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孕妇喝蜂蜜水好不

2025-08-021

病情描述:

孕妇喝蜂蜜水好不

孕妇喝蜂蜜水好不

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精选回答
  • 主任医师 解答

    孕妇喝蜂蜜水一般比较好,可以起到提供能量、改善睡眠质量,还具有排毒等好处,还需要根据引起的原因进行处理。

    1、提供能量

    蜂蜜水能够起到提供能量作用,因为里面含有比较丰富果糖、葡萄糖等成分,在一定程度上还可以起到改善孕妇食欲作用。

    2、改善睡眠质量

    在怀孕期间如果经常睡眠质量比较差,可以睡前适当喝蜂蜜水,因为里面含有镁、锌元素比较丰富,能够调节神经系统。

    3、排毒

    蜂蜜水里面含有乳酸、多种酶等营养物质,一旦参与体内代谢,可以起到帮助体内多余毒素排出体外。

    除以上好处以外还具有润肠通便等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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