小孩子积食怎么办

小孩子积食可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式改善，必要时需及时就医。积食在中医称为积滞，多因饮食不当引起脾胃功能失调，需根据症状选择针对性干预措施。

1、饮食调理

日常需少量多餐，选择易消化的米粥、面条等食物，避免高糖、高脂或生冷食物。可适量食用山楂、白萝卜等帮助消食，但需注意摄入量，避免加重胃肠负担。

2、物理治疗

家长可顺时针按摩患儿腹部，围绕肚脐做环形按摩，每次5-10分钟，促进肠道蠕动。也可配合捏脊疗法，沿脊柱两侧从下往上提捏皮肤，每日2-3次改善脾胃功能。

3、药物治疗

若腹胀明显，可遵医嘱服用保和丸、小儿消食颗粒、健胃消食片等中成药。伴有便秘时可短期使用乳果糖口服溶液，但需在医生指导下规范用药。

4、及时就医

若出现持续发热、呕吐黄绿色液体或精神萎靡等症状，可能已发展为肠梗阻或严重感染，需进行血常规、腹部超声等检查，必要时使用头孢克肟颗粒（6月以下禁用）抗感染或静脉补液治疗。

5、日常调理

培养定时定量进食习惯，避免追喂或强迫进食。饭后适当散步促进消化，保证每日户外活动时间。睡眠时注意腹部保暖，可使用温热毛巾外敷缓解不适。

需注意家长不可自行给孩子服用成人消食药物，如多潘立酮片（18岁以下禁用）等。若积食伴随咳嗽、夜间哭闹等症状持续3天未缓解，或出现排便停止等急症表现，应立即到儿科就诊。治疗期间需密切观察孩子的精神状态和进食情况，避免擅自调整饮食结构或用药方案。