2025-08-022
血糖75mmolL算高吗需要什么控制
主任医师
血糖7.5mmol/L如果是空腹血糖，一般是算高的，需要积极的调理，通过饮食调理、加强锻炼、规律生活作息等方式调理，需要密切检查血糖值。
1、饮食调理
在日常应该避免吃高糖分的食物以及过于油腻的食物，要以低糖饮食为主。
2、加强锻炼
需要适当的运动，通过适当的运动可以促进脂肪燃烧，控制体重，具有控制血糖的效果。
3、规律生活作息
要养成规律的生活作息，避免过度熬夜，要养成早睡早起的习惯。
除以上常见的控制方式，也可以通过药物、胰岛素注射、手术治疗等，都有改善的效果。
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