主任医师
通便的方法主要是通过饮食、运动、药物等，要根据个人情况选择合适的方式。
1、饮食
在平时生活当中需要多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如土豆、燕麦、红薯等，能够刺激肠胃蠕动，减轻便秘的症状。
2、运动
生活当中也要适当的进行一些有氧的运动锻炼，比如养护肌肉和俯卧撑等，也可以促进肠胃蠕动，有利于通便。
3、药物
如果想要达到快速通便效果，可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、开塞露等。
除了以上比较常用的方式以外，也可以通过物理方式进行改善，能够达到较好的通便效果。
卵巢癌是女性身体比较常见的一种妇科肿瘤性疾病，患有卵巢癌会对身体产生很大的危害，在化疗期间需要根据病情发展来判断寿命，通常情况下出现卵巢癌是属于比较严重的现象，平时需要定期的检查，保持愉快的心态来面对。卵巢癌化疗后能活多久?卵巢癌是卵巢的恶性肿瘤，通常情况
一年不来月经并不一定是大病，这种情况可能跟卵巢早衰、多囊卵巢综合征、围绝经期有关，可以明确病因后进行针对性的治疗。1.卵巢早衰如果卵巢功能过早衰退会影响体内雌激素和孕激素的分泌，导致子宫内膜变薄，便会出现长时间不来月经的情况，一般不属于大病，但是会影响正常的
冬虫夏草大多数治疗肺虚、肾精亏虚、咳嗽咳痰等多种疾病比较好，有利于健康身体恢复。1、肺虚冬虫夏草可以起到良好补肺效果，患者使用药物期间通常可以促进自身肺部功能恢复，改善身体出现气喘等症状。2、肾精亏虚药物都是可以起到良好补肾益精功效，使用药物期间，通常可以改
舌苔发白一般可以通过药物调理或者是饮食调理的方法来进行改善，应该根据舌苔发白的程度来选择治疗方案。1、药物调理舌苔发白可能是体寒所导致的，如果经常吹空调或者是呆在潮冷的环境当中工作就有可能会受到寒气入侵，导致舌苔出现发白，在症状比较严重的情况下，还需要通过
痛觉神经过敏是否会好，是要根据具体的情况来判断。1、会好痛觉神经过敏是指轻微触摸皮肤，会感到剧烈的疼痛，可能是丘脑病变引起的，比如丘脑梗死、丘脑出血或肿瘤病变，也可能是周围神经病变引起的，比如外伤、带状疱疹感染后等。如果患者的症状比较轻微，而且是外伤以及带
痤疮快速消除方法是药物治疗、光子嫩肤、红蓝光等，可以到医院皮肤科检查，在医生指导下选择适合自己治疗方法。1、药物治疗症状不是特别严重者，可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、维a酸乳膏等。2、光子嫩肤在做光子嫩肤治疗的时候，能有效修复皮肤，加快肌肤代谢的速度，使
吃蔬菜沙拉了3天瘦5斤通常是正常的，但是具体也是因人而异。蔬菜沙拉属于日常生活中比较常见的一种食物，主要是由蔬菜加工制作而成的，里面含有大量的维生素，也含有多种矿物质，适当的吃一些能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，而且也可以促进胃肠道的蠕动，可以起到辅佐瘦
骶髂关节炎需静养还是要锻炼要根据个人的情况做决定，并不可以盲目的判断。骶髂关节炎如果处在病情的急性发作期，通常会导致正常的关节活动受到影响，容易伴有疼痛的症状，为了减轻产生的影响性，通常情况下需要适当的休息，要避免锻炼，否则会导致疼痛的症状加重。骶髂关节炎
脚后跟脚皮开裂可以通过一般方式、外用药物、口服药物等进行改善，要根据个人的情况，然后对症治疗。1、一般方式如果是皮肤缺水导致的症状，需要通过每天用温水泡脚的发生进行改善，能够缓解局部开裂。2、外用药物如果是炎症感染引起的症状，可以在医生表现合理使用外用药物进
咽喉慢性咽喉炎可以通过口服头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液、清喉利咽颗粒等药物来做治疗，能够达到改善的效果。1、头孢克肟分散片在服用药物之后可以达到消炎的效果，能够控制局部的炎症感染，帮助缓解咽喉疼痛。2、蒲地蓝消炎口服液可以达到清热解毒的功效，能够帮助改善
血管性血友病通常是会遗传给下一代的，而且遗传的几率比较大。血管性血友病的患者如果是男性携带血友病基因的话，母亲没有血友病的基因，可能在遗传给下一代时，男孩出现发病的几率会比较大，女孩通常会携带血友病基因，但是不会出现发病的几率。可以通过在婚前做体检，能够有
甲流也叫甲型流感，可以通过症状、病史、实验室检测等能查出来是甲型流感，具体需要相关检查和对症治疗。1、症状甲型流感是一种病毒感染，患病以后可能会导致患者出现临床表现，比如会引起发热、咽干、咽痛、浑身乏力等，能够进行初步判断。2、病史判断疾病也可以通过家中是否
想要去除老人斑，最好选择激光的方法去除改善。激光去除老人斑是比较常见的方式，主要是通过高热量，在短时间...
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