女性如何抑制雄性激素

对女性来说，如果雄性激素过高，常常会导致一些明显的症状表现，比如说会引起过度肥胖，会导致体毛旺盛等等，另外还容易发生女性出现不育症，所以说，平时一定要注意抑制雄性激素，首先要及时进行检查，其进行正规的治疗，其次就是在生活当中要养成良好的生活习惯。

如何抑制雄性激素

1、拒绝碳酸饮料

饮料含有大量的碳酸,经常饮用会影响人体对钙质的吸收,降低肠胃的消化能力。

2、多吃富含纤维素的食物

纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

3、多吃豆类食物

为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆,可以有效地为女性体内补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,起到调节内分泌的作用。

雄性激素过高的危害

1、增加子宫内膜癌发生的风险。

由于高雄激素干扰了女性的排卵,长期不排卵下可导致子宫内膜持续增生而增加了后期发展为子宫内膜癌的风险,而之前提到的高雄激素导致的肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等,同样也是导致子宫内膜癌发生的危险因素。

2、影响月经及生育。

高雄激素干扰了女性卵泡的生长发育,导致排卵障碍、黄体功能不全,进而引起女性出现月经紊乱、月经稀发,甚至闭经及不孕。据有大样本的调查结果显示,在多囊卵巢患者中,有一半的患者存在有原发性不孕,另外还有四分之一的患者存在有继发性不孕,就算怀孕后也会通过影响黄体功能而导致流产或胎儿畸形等不良妊娠结局。雄性激素过高是怎么回事

3、增加心血管疾病发生的风险。

甘油三酯是高雄激素血症最早表现异常的血脂指标,体内甘油三酯升高,高密度脂蛋白下降,这种血脂代谢异常可导致大量脂肪组织在血管壁沉积,血管内皮功能受损,最终导致动脉粥样硬化及高血压,增加了远期患上心血管疾病的风险。