手机版
个人中心

什么菜养胃好消化

2025-08-022

病情描述:

什么菜养胃好消化

什么菜养胃好消化

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    养胃好消化蔬菜主要有西红柿、木瓜、苦瓜等,但是在吃的时候也要注意用量,不可以多吃。

    1、西红柿

    里面有丰富的维生素C和微量元素,可以为身体补充营养物质,同时也比较容易消化和吸收,不会对胃部造成影响。

    2、木瓜

    木瓜当中有番木瓜蛋白酶,能够促进食物的消化和吸收。

    3、苦瓜

    苦瓜属于生活当中比较常见的一种蔬菜,在平时出现的胃部不好现象之后适当的吃一些骨化也可以达到一定养胃效果比较容易消化。

    除了上比较常见的蔬菜以外,也可以适当的吃一些黄瓜,也可以起到养胃好消化的效果。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved