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来大姨妈腰疼肚子疼怎么缓解

2025-08-021

病情描述:

来大姨妈腰疼肚子疼怎么缓解

来大姨妈腰疼肚子疼怎么缓解

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精选回答
  • 主任医师 解答

    来大姨妈腰疼肚子疼需要做好保暖、调整饮食、遵医嘱用药等,还需要多加以重视,积极治疗。

    1、做好保暖

    大姨妈是月经,是子宫内膜出现的周期性脱落等情况,月经期间一定要做好腹部保暖,避免凉气侵入,否则可能会导致腰疼肚子疼。

    2、调整饮食

    姨妈期间通常要以温性的食物为主,也可以多吃豆类和鱼类,要避免吃刺激性和生冷性的食品,否则会刺激子宫黏膜,而出现腰疼肚子疼等情况。

    3、遵医嘱用药

    如果腰疼肚子疼症状较为严重,必要时需要遵医嘱口服田七痛经胶囊、益母草颗粒、布洛芬胶囊等。

    除此之外,要保持心情平静。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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