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益生菌可以早上空腹喝吗

2025-08-022

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益生菌可以早上空腹喝吗

益生菌可以早上空腹喝吗

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  • 主任医师 解答

    益生菌一般可以早上空腹喝,具体是因人而异的,儿童早上空腹喝,对于胃肠道有很大的好处,成年人不建议早上空腹喝,要根据医生建议进行调理身体。

    儿童空腹喝能够改善肠道菌群,对于吸收能起到很大帮助,还能够防止孩子出现腹泻便秘等症状,从而提高身体免疫能力。

    成年人早上空腹喝,有可能会影响益生菌对身体的发挥,最好在饭后半小时左右,这时能够起到对肠胃功能的效果,防止出现便秘等症状。

    除以上服用益生菌不可以与抗生素药物一起服用,最好在医生指导下吃益生菌。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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