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血糖高可以吃巴旦木吗

2025-08-032

病情描述:

血糖高可以吃巴旦木吗

血糖高可以吃巴旦木吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    血糖高一般是可以适量吃巴旦木的,但不宜一次性食用过多。

    适量食用巴旦木能够增加肠道内益生菌,改善人体肠道健康,同时还能促进排便,对便秘患者有比较好的效果,而且巴旦木还能维持血糖水平、降血脂、补肾健脑,但由于巴旦木中含有一定的脂肪和蛋白质成分,因此不建议血糖高患者一次性食用太多,以免使患者血糖升高或引起消化不良。

    建议血糖高患者在日常生活中应尽量减少高胆固醇、高钠、高脂肪食物的摄入,可以多食用一些新鲜的蔬菜水果,例如苹果、菠菜、芹菜等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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