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补血益气的食物是什么

2025-08-032

病情描述:

补血益气的食物是什么

补血益气的食物是什么

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  • 主任医师 解答

    补血益气的食物通常有猪血、鸭血或者大枣等食物。

    气血不足可能是营养缺乏或者过度劳累引起的,会感觉到全身乏力,还会伴有面色苍白或者头晕、头痛等不良症状。因此需要通过饮食进行补充改善,并如吃鲜猪血或者鸭血、动物内脏等食物,包含铁元素比较丰富,能够帮助补益气。

    若是病情比较严重,通过饮食调整效果不佳,可以根据医生指导服用相关药物治疗,比如阿胶补血口服液、八珍颗粒或者十全大补丸等,用药治疗期间多注意休息,保持良好心情,避免饮酒或者抽烟。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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