手机版
个人中心

哺乳期可以吃杏子吗

2025-08-032

病情描述:

哺乳期可以吃杏子吗

哺乳期可以吃杏子吗

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    哺乳期多数可以吃杏子,可以适量吃,避免过量摄入。

    哺乳期间可以适当吃一些杏子,杏子里面含有的膳食纤维素、维生素b、维生素a、果酸、无机盐等多种营养物质比较丰富,能够补充体内所需营养,有助于自身代谢,有助于体质增强。里面含有的膳食纤维素能够促进肠胃蠕动,有助于肠道内毒素排出,对于哺乳期间出现的便秘改善会有帮助作用。通常不能过量的摄入,可能会出现腹泻、乳汁减少、腹痛等症状发生。

    哺乳期通常需要做到营养均衡,做到荤素搭配,能够补充体内所需营养物质,有助于乳汁分泌,还能促进自身体质增强。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved