暴饮暴食有什么危害

暴饮暴食会带来下列危害:

1、容易误食异物。如果喝红枣粥吃得太快,枣仁没有及时吐出来,就有可能枣仁两侧锐刺在食管中,造成食管异物,甚至需要胃镜干预取出。

2、消化不良多是因为吃得太快,导致胃中的消化液不能及时分泌,从而导致胃内食物积聚,引起消化不良现象。

3、营养不能完全吸收食物。吃东西快的时候会出现咀嚼不完全的情况,无法做到细嚼慢咽,食物的营养吸收会减少,会导致很多营养物质随大便一起排出。

4、使慢性病发生率增高。吃得太快容易导致血糖升高速度加快,容易导致糖尿病;或者在咀嚼不充分的时候,在吞咽的过程中会损伤食管黏膜,长时间也会造成食管炎。

5、易引起肥胖。饮食过快容易导致食量过大,尤其在吃饭时看电视或讲话、玩手机,会导致肥胖不自觉地吃多了。

6、引起肠道疾病,吃东西过快会增加胃肠道的负担,引起胃肠功能紊乱。