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脾虚的孩子吃什么补脾好

2025-08-032

病情描述:

脾虚的孩子吃什么补脾好

脾虚的孩子吃什么补脾好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    脾虚的孩在饮食上多吃含有维生素的水果蔬菜,对脾胃比较好,同时还需要容易消化的食物,禁止吃辛辣食物。

    1、含有维生素水果蔬菜

    脾胃比较虚弱,平时在饮食上就需要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,里面含有丰富的维生素等营养,能够滋养脾胃,同时也可以促进胃肠道蠕动加快起到消食的效果。

    2、容易消化食物

    平时在饮食上可以多吃一些容易消化的食物,比如蔬菜粥、小米粥、瘦肉粥等容易消化,同时还能补充身体所需要的营养,可以滋养脾胃。

    3、忌辛辣刺激食物

    就是在饮食上忌辛辣刺激的食物,吃辛辣刺激的食物容易刺激脾胃,会导致脾胃虚弱。

    平时在饮食上也不需要吃太饱,吃太饱会影响胃肠道消化,也会影响脾胃。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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