头皮起痘怎么回事

头皮起痘这种情况是因为毛囊炎的症状引起的，毛囊炎的发生跟我们是否没有清洗干净头皮的油脂是有关系的，所以我们应该要进行头皮的消炎消毒处理，而且不能吃辛辣的食物以及不能用手去挠痘痘，还需要选择舒适的洗发露进行清洗头皮。对于头皮起痘的的发病原因有哪些，大家可以了解下文介绍的内容。

1、消毒消炎护理痘痘

对于已经在头皮上痘痘的爱发人士来说，请尽快到专业的皮肤科咨询专业的医生，并且根据医嘱定时使用消炎消毒的洗发水。

亦或是消毒消炎药膏，对已经生长痘痘的头皮进行最基础的护理，直至痘痘自然消失为此，此间禁止用手去直接抓破痘痘，以致伤口发炎。

2、每日正确洗发护发

头皮容易长痘痘的，一般皆为油性发质，这类发质一定要注意日常的清洁工作，建议过于油性的发质可每日清洗一次。

可使用具有去油效果，并且较为清爽的洗发露，并且在日常清洗时，可以在洗发的温水中加入适当的食醋，这样有助于头皮恢复油脂平衡状态。

3、注意接触物品卫生

当发现头皮长痘痘之时，其很大部分与日常的接触物品清洁度不够有着很大关系。

为此日常应当注意个人卫生，特别是和头皮头发直接接触的毛巾、帽子等物品的卫生情况，应当时常清洗，保证接触物品的卫生，防止发生感染头皮的情况。

4、拒绝长期染发烫发

染发烫发不可取，特别是在头皮已经滋生痘痘的情况下，建议不要染发烫发，以免染发烫发的化学药剂，通过创伤口渗入头皮肌肤，造成头皮过敏发炎等不良症状。

如遇上由于工作性质必须染发的朋友，建议使用纯天然的染发烫发剂，并且保持染发烫发剂于头发的距离在1厘米以上。

5、注意饮食保证睡眠

对于存在头皮长痘痘困扰的爱发人士，建议日常注意个人饮食调节，多食清淡，多食蔬果，少时垃圾食品、高热量食物、油腻油炸食物，并且少食用刺激性食物和药物。