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感冒流鼻涕可以运动吗

2025-08-032

病情描述:

感冒流鼻涕可以运动吗

感冒流鼻涕可以运动吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    感冒流鼻涕一般是可以适当进行运动的,但是尽量不要做剧烈运动锻炼。

    感冒期间流鼻涕属于一种比较常见的现象,主要是在感冒过程当中多数人都会伴随身体发热症状,从而会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、肌肉酸痛等一系列不良症状表现,在这段时间内适当的进行运动锻炼,能够增强自身的抗病能力,同时也可以达到一定对抗感冒的效果,有利于疾病好转。

    在恢复过程当中也要多喝一些温开水,饮食上需要选择吃维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果对进行恢复也有帮助。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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