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吃蜂蜜有什么好处和坏处

2025-08-032

病情描述:

吃蜂蜜有什么好处和坏处

吃蜂蜜有什么好处和坏处

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  • 主任医师 解答

    吃蜂蜜有润肠通便和镇静安眠好处,要根据个人身体状况控制好摄入数量,如果长时间大量食用,有可能会引发蛀牙,也有可能会引发糖尿病。

    蜂蜜属于比较常见食物,蜂蜜中含有维生素、多糖物质、纤维素等成分,在使用蜂蜜后能有利于胃酸分泌,也就能增强胃肠蠕动能力,可以在每天早晨起床后,空腹状态下服用蜂蜜水,也可以在饮食后使用蜂蜜水,能起到消食效果。

    由于蜂蜜中含有多糖成分,用后没有做过口腔清洁卫生,有可能会引发蛀牙。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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