腋下臭怎么治

在我们的生活当中，有很多人都有狐臭的现象，尤其是在夏天的时候，狐臭会表现的更加明显，这样的情况往往会让人感觉到比较尴尬，不敢和人有太近距离的接触，出现狐臭的原因比较多，在去除治疗狐臭的时候，最好可以根据原因进行处理，同时在生活当中要注意个人卫生，也要注意避免吃有刺激气味的食物。

腋下臭怎么治

方法一：保持清洁，勤洗澡。

适当添加消毒剂(例如滴露等)，每日早晚各洗一次。腋窝保持干净。

方法二;刮毛刀，腋毛剃除干净。

腋毛太多不仅影响美观，还容易滋生细菌，出汗多的朋友，腋毛旺盛可能会使臭味更持久难闻。所以定期把腋毛剃干净，也是防止腋下臭臭的好方法之一。

方法三：衣服选宽大透气点。

尤其是夏天，宽松透气的衣服会减少出汗量和出汗次数。有利于抑制臭味。

方法四：饮食要清淡、少吃刺激辛辣的食品。

像蒜、葱等容易产生气味的食物少吃。不然臭味越发浓烈

方法五：多喝牛奶，酸奶等乳酸饮料。

这样可以抑制臭味，减少细菌滋生。

方法六：嘿嘿注意运动、减少出汗量。

腋臭很浓、很大程度上是因为出汗多。所以像夏天这种天气还是注意下。可以涂点爽身粉、止汗剂。甚至可以喷一点香水(如果味道太浓，作为应急处理可以这样。)

造成狐臭的原因

汗腺分泌旺盛。在我们的生活中所有狐臭都是由于汗腺分泌旺盛引起的，但是我们汗腺分泌旺盛只是造成我们腋下的环境更利于细菌与微生物的滋长。而汗腺分泌出的不饱和脂肪酸，被我们腋下的细菌与微生物分解之后就很烦容易造成我们的身上出现狐臭的症状。

不良的饮食习惯。最多我们的生活中往往轻度的狐臭并不会影响到我们的生活，但是再出现轻度狐臭的同时如果日常的生活不注意饮食，经常的吃一些具有较大刺激性气味的食物。以及高糖高油的食物，往往会导致狐臭的症状，加重，进而也影响到自己的工作与生活。给狐臭患者造成很大的困扰。