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脸部缺少胶原蛋白吃什么最好

2025-08-032

病情描述:

脸部缺少胶原蛋白吃什么最好

脸部缺少胶原蛋白吃什么最好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    脸部缺少胶原蛋白一般吃食物和药物好,能够起到辅助补充的作用。

    1、食物

    饮食上可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物,有助于体内的胶原蛋白吸收,比如可以吃鸡爪、猪皮、鱼皮,也可以适当的喝牛奶、羊奶、驼奶等。白吃了以后,胶原蛋白被人体吸收,能够减少胶原蛋白的流失,抑制皮肤的松弛。

    2、药物

    可以配合医生通过补充胶原蛋白的药物辅助调理,比如胶原蛋白口服液、胶原蛋白饮等,有助于抑制体内的胶原蛋白流失,促使体内的胶原蛋白吸收。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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