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怀孕期间可以喝蜂蜜吗

2025-08-031

病情描述:

怀孕期间可以喝蜂蜜吗

怀孕期间可以喝蜂蜜吗

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  • 主任医师 解答

    怀孕期间通常可以喝蜂蜜,蜂蜜的营养价值很高,含有葡萄糖和果糖,容易被人体吸收和利用,能够有效提供孕期所需能量。

    蜂蜜中含多种维生素和矿物质,比如B族维生素,能够促进人体新陈代谢,含钙、铁、钾的微量元素比较高,能够预防改善孕期脾气,促进胎儿骨骼发育。蜂蜜具有润肠通便作用,可以有效预防和减轻孕期出现便秘。

    但是在孕期不要过多使用蜂蜜,以免引起孕妇血糖升高,导致妊娠期出现糖尿病,在平常需要保持良好心态,避免情绪过于激动,保证充足睡眠。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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