绝经后怎么补雌激素

绝经后一般可以通过口服药物、饮食调理等方法补充雌激素。要根据自身情况合理性调理。

1、口服药物

然后有可能会导致雌激素水平下降，并且还有可能会出现一系列不适症状，比如脾气暴躁以及潮热盗汗等，可以在医生的指导下服用泰坤胶囊、尼尔雌醇片、结合雌激素片等药物，一般能够起到补充雌激素的作用。

2、饮食调理

在饮食上可以适当吃些豆类和坚果类、蜂王浆等，也有助于补充雌激素，还可以减轻临床症状。

除此以外，平时还需要保持规律的生活作息，还要学会调节情绪，尽量避免精神压力过大，如果症状严重也要尽早就医。