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弯腰后直起来时腰酸痛怎么办

2025-08-042

病情描述:

弯腰后直起来时腰酸痛怎么办

弯腰后直起来时腰酸痛怎么办

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  • 主任医师 解答

    弯腰后直起来时腰酸痛可通过改变不良生活习惯、热敷、口服药物等方法治疗,需要及时到医院就诊,根据患者实际情况采取相对治疗手段。

    1、改变不良生活习惯

    长期弯腰会导致腰部肌肉劳损,从而引发疼痛,患者平时在生活中一定要避免长期弯腰,适当活动能够使症状得到减轻。

    2、热敷

    弯腰直起来时腰出现酸痛感,患者如果症状并不是很严重,可以用热毛巾给局部进行热敷,不仅能够起到散寒效果,同时还可以促进血液循环加快,使症状得到缓解。

    3、口服药物

    患者弯腰直起时腰痛比较明显,也可在医生指导下口服止痛药治疗,比如阿司匹林肠溶片、对酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。

    除了以上方法之外,也可以采用中医针灸治疗,具体要咨询医生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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