游离甲状腺素偏高饮食要注意什么

如果游离甲状腺素偏高,会导致甲状腺病变,从而导致疾病的发生,要及时做好饮食护理,减少游离甲状腺素。首先要遵循一定的原则,应该以高热量、高蛋白、维生素、适量脂肪和钠盐摄取为主,只有做好这一点才能起到很好的降压效果,减少疾病的发生。

另外,病人需要禁食辛辣刺激的食物,因为这些产品对降低游离甲状腺素有抑制作用,一定要避免。此外,在食物的选择上,要选择容易消化和营养丰富的食物。对高碘的食物要少吃,尤其是海带、紫菜、海蜇、海苔、藻类食物等,吃多了对病情恢复不利。

游离甲状腺素偏高还需要注意戒烟戒酒,浓茶和咖啡不能饮用,这些食物对降低雌激素不利,要避免。要想身体恢复好,补充碳水化合物和脂肪也能起到很好的作用。除了补充维生素b、维生素c、钙和铁,以免缺乏影响身体健康。