维生素C的作用功效是什么

维生素C大多数使用期间可以起到提高免疫力、抗氧化、降低心脑血管疾病等多种的作用与功效。

1、提高免疫力

维生素C通常可以起到提高免疫力的功效，使用期间有利于改善身体免疫力低下，从而可以防止身体免疫力低下程度加重，有利于身体的免疫力恢复到健康的状态，同时还可以防止身体出现感染疾病和反复感冒，可以达到良好的改善和提高效果。

2、抗氧化

维生素C属于水溶性维生素使用期间，通常可以起到抗氧化的功效，有利于清除体内自由基，皮肤健康有较大的好处，有利于改善皮肤出现暗黄症状，同时还有利于帮助身体延缓衰老，达到良好的抗氧化作用，同时可以改善皮肤多种的问题。

2、降低心血管疾病风险

维生素C有降低心血管疾病的风险，使用期间可以调节血管的弹性，可以达到预防冠状动脉粥样硬化的效果，防止身体出现冠状动脉粥样硬化和防止群体出现心脑血管的疾病，对于心血管健康有较大的功效，使用期间需要听从专业医生指导用药，并不可以盲目使用。