补气血吃什么好

气血不足是中医的概念，即气虚与血虚，气血不足会导致脏腑功能下降，为了改善气血不足的症状，通常要从食疗和药物两方面进行调节。

1.食疗

滋阴补血、补血效果明显的阿胶;含铁元素且含糖量高，在体内容易消化，干桂圆具有滋补身体作用，能促进红细胞生成、肝藏血、脾统血等功能;红枣含有蛋白质、维生素、铁、脂肪、糖类等营养丰富的红枣。

3.药物

如果病人血红蛋白值偏低，可以考虑输血治疗，比如琥珀酸亚铁片、多维铁口服液等，如果患者血红蛋白值太低，可以考虑输血治疗，也可以用四物汤、当归补血汤等药物配伍成方剂，比如四物汤、当归补血汤等。需要根据患者的具体情况选择适当的药物，在医生的指导下用药。