主任医师 解答
柠檬、猕猴桃、柚子、大枣等都是维生素较高的水果,可有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中较深的氧化性色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,防止色素沉淀,保持皮肤白皙,同时有效增加皮肤的抗氧化能力,有效地增加肌肤的抗老化能力,有效增加皮肤的抗衰老能力,同时消除雀斑和暗疮。
柠檬富含维生素c,对肌肤美白皮肤老化有极好的功效,可预防和消除色斑,是倍受女性喜爱的美容产品。
柚子被称为维生素c的宝库,即能去油结腻,当然还有美颜祛斑的作用。
维生素c之王是猕猴桃,但与新鲜猕猴桃相比,维生素c含量仅为世界第二,而大枣中维生素c含量却远远高于鲜枣。
经常吃水果可以保养皮肤,减缓衰老,还有降低血压的作用,所以在日常生活中,大家一定要多吃一些水果和蔬菜,注意吃些维生素,对大家来说是非常好的。
孕妇在妊娠期间通常可以适量的吃石榴里面的石榴籽,适量的食用一般不会影响到孕妇身体健康。石榴属于一种新鲜水果,里面含有人体所需要的丰富营养物质,比如铁元素、维生素。孕妇在妊娠期间可能会有大便不畅的现象发生,而石榴籽在适量的食用后能够有效起到加快肠道蠕动以及通
痢疾是由志贺菌感染引起的肠道传染病,主要症状为腹痛、腹泻、黏液脓血便以及里急后重感。该病通过粪-口途径传播,常见于卫生条件较差的地区,夏秋季节发病率较高。痢疾的病原体志贺菌会侵袭结肠黏膜,引发局部炎症和溃疡,导致肠道黏膜分泌大量黏液和血液。患者排便时伴随腹
孕妇早上起来嘴巴苦可能是妊娠反应、饮食不合理、睡眠环境不好、口腔发炎、慢性胃炎等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗进行改善。1、妊娠反应在妊娠之后体内激素水平会出现一定的改变,可能会引起上述症状,只要不是特别严重症状,不需要进行特殊改善。2、饮食不合理经
由于女性年龄增长或免疫因素的影响,卵巢可发生萎缩,导致卵巢分泌的激素水平下降,特别是雌激素水平下降,使身体会出现皮肤改变、月经失调、骨质疏松、性功能下降、乳房下垂等症状。1、皮肤症状:由于激素下降,内分泌紊乱,女性皮肤弹性减弱,会出现干燥、粗糙、松弛,面色呈暗黄、无
红心木瓜是生活当中比较常见的一种水果,主要能够达到补充营养的作用,而且能够达到健脾消食和抗疲劳的效果。但是并不适合所有人使用,对于脾胃虚寒或者是过敏性体质一定要慎用,以免导致自身的症状出现加重,主要是和风湿性关节炎或者是夜盲症的人群。1、健脾消食红心木瓜当
喝百香果蜂蜜水的禁忌主要是肠胃虚弱、过敏体质者、海鲜等。1、肠胃虚弱百香果蜂蜜水属于寒凉性的,所以在出现了脾胃虚弱的现象之后,通常是不会喝的,否则会出现明显的腹痛和腹泻等表现。2、过敏体质者如果对百香果或者是蜂蜜过敏,通常情况下也不可以喝,否则会出现明显的皮
丰胸有很多方法,比如每天进行有氧运动、饮食搭配、保持良好的生活习惯等等。1.多进行有氧运动有氧运动可以加快新陈代谢,促进身体的新陈更新,有助于丰胸。建议每天晨跑30分钟,或者慢走,或者游泳,这些有氧运动都有助于丰胸。2.饮食搭配丰胸饮食应该合理搭配,多吃富含优质
吃豌豆有润肠通便、保护视力、美容养颜等,适量吃对身体有一定的好处。豌豆中还有丰富的植物蛋白质、多种氨基酸,维生素等可以提高免疫力,豌豆中含有丰富的粗纤维可以促进肠道蠕动,有润肠通便的作用,对便秘可以起到预防作用。豌豆中含有胡萝卜素叶黄素等营养成分可以提高视
一般情况下,如果是12岁的女童身高大概在139.5厘米-165.3厘米之间,平均身高大概在152.4厘米左右。如果是12岁的男童,身高标准大概在137.2厘米-166.9厘米之间,平均身高大概在151.9厘米左右。但具体的身高会受到遗传、营养的摄入量以及运动量的影响。建议儿童在身高发育期间一
宝宝流清鼻涕是生活中很常见的一种症状。一般来说,家长可通过常规治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解宝宝流清鼻涕的症状。1、综合治疗:如果宝宝流鼻涕是因为环境过冷造成的,有可能是因为环境太冷造成的,宝宝流清鼻涕的症状会自然消失。如因花粉、柳絮等引起过敏而引起流清
没有食欲可能是精神紧张、缺乏维生素B、胃溃疡等原因所引起。1、精神紧张在平时生活中精神压力较大,长期处于紧张状态,可能会导致交感神经兴奋,所以会导致肠道功能下降,引发没有食欲。2、缺乏维生素b维生素B是身体所需要的营养物质,可以提高身体的新陈代谢,还可以促进蛋
安乃近具有解热镇痛功效,还能够起到消炎作用。安乃近属于日常生活中比较常见一种药物,为氨基比林和亚硫酸钠相结合化合物,易溶于水使用以后能够起到解热镇痛作用,临床上对于治疗普通感冒或者是流行性感冒所引起高热症状以及发烧等症状,能够起到很好缓解效果,另外也可以用