维生素B6有哪些作用

维生素B6可以起到缓解呕吐、保护血管内皮细胞、促进身体代谢、改善体质、营养神经等功效，也需要做好日常护理工作。

1、缓解呕吐

如果是在服用了某些药物或者不规律的生活习惯引起的呕吐症状时，在通过药物治疗之后可以取得帮助。

2、保护血管内皮细胞

维生素b6里面的营养价值非常丰富，属于是一种维生素类的药物，在用药之后可以起到保护血管内皮的细胞作用，还可以减少内皮细胞受到活化血小板损伤。

3、促进身体代谢

如果是身体代谢系统比较缓慢的情况下，通过维生素b6可以加速人体的新陈代谢，有利于症状的好转。

4、改善体质

能够达到增强自身免疫能力的效果，有助于改善体质比较虚弱的状态。

5、营养神经

可以达到调理神经和改善神经功能的效果，有助于缓解神经衰弱症状。

尽量避免私自使用药物，否则也可能会导致不良反应发生，日常生活当中还需要多注意休息。