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中气不足怎么补

2025-08-042

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中气不足怎么补

中气不足怎么补

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精选回答
  • 主任医师 解答

    中气不足可以通过饮食或者是药物的方法补充,需要谨遵医嘱滋补。

    一、饮食

    1、山药

    属于一种食物,具有一定的用药价值,里面含有了丰富的营养成分,吃过之后可以起到补脾气补肺气的作用,能够缓解中气不足的情况。

    2、红枣

    里面主要的成分有铁元素、糖类物质等,每天适量的吃一些,可以起到益气养血作用。

    二、药物

    1、四君子丸

    里面主要的成分有茯苓,甘温益气,具有健脾养胃,加强益气的作用。

    2、补中益气丸

    这种药物中的成分有甘草、当归、黄芪等,具有补中益气,升阳举陷的作用。

    除了以上常见的方法以外,也可以多吃肉桂、蜂蜜等,但是不可以过量。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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