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红豆薏米的功效和作用有哪些

2025-08-041

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红豆薏米的功效和作用有哪些

红豆薏米的功效和作用有哪些

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  • 主任医师 解答

    红豆薏米具有润肠通便、祛湿、消肿等功效,药用价值比较高。

    1.润肠通便

    红豆薏米能用来促进肠道蠕动,可以减少食物在肠道堆积的时间,从而发挥比较好的润肠通便效果。

    2.祛湿

    红豆薏米能够达到比较好的祛湿效果,可以有利于改善湿气比较重的症状,可以改善潮热盗汗。

    3.消肿

    能够发挥比较好的利尿消肿效果,可以有利于改善身体浮肿的症状,可以帮助尿液排出体外。

    除了上述功效和作用之外,还可以补充体内所需要营养,要适当的使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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