过期的维生素e的妙用

如果维生素e片已经过期了，一般是不能进行口服的，但是可以进行外用，维生素e具有抗氧化的作用，如果涂抹在皮肤上，不仅可以防止脱皮，还能起到一定的滋润效果，有利于皮肤的健康，但是，在使用的时候需要注意，如果过期之后分解出有毒的物质，是不建议涂抹在皮肤上，以免刺激皮肤，导致皮肤出现不适的症状。所以，过期的维生素e，尽量不要使用。

在此期间，对饮食方面，饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，也可以多吃一些水果和蔬菜，有利于身体的健康。