男人喝咖啡的坏处有哪些呢

男人少量的喝咖啡，一般情况下对身体的损伤比较小，能够达到提神醒脑的作用，有助于提高工作效率，但是如果长时间喝浓咖啡的话，可能会对身体产生一定的损害。

1、神经异常

浓咖啡能够达到提神醒脑的作用，对于中枢神经会产生一定的刺激性，如果浓度过高或者长时间大量的喝咖啡，容易出现睡眠质量变差的情况。

2、骨质疏松

咖啡中含有一定的咖啡因成分，如果长时间喝咖啡容易导致体内的胶原蛋白流失，降低骨密度，从而引起骨质疏松。

3、胃酸分泌增多

长时间喝咖啡也会对肠胃系统造成一定的影响，会引起胃酸分泌增多，出现反酸烧心等不良的反应症状。