男人吃什么改善勃起功能

男人吃一些生蚝、韭菜、羊肉、牛肉等多种食物来改善勃起功能，但是只能够达到辅助调理的效果。

生蚝、韭菜、羊肉、牛肉是属于生活当中比较常见的一种食物，当中所含的营养价值是比较高的，能够及时满足身体所需要的多种营养，还能够达到补肾壮阳的作用，对于勃起功能能够起到很好的改善。但如果阴茎勃起比较严重，而且还影响到性生活的质量或者是矫正后的时间，需要及时到医院做相关的检查或者是调整。

在日常生活中一定要避免不良的生活习惯，比如频繁的自慰或者是性生活。