菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜里面含有维生素C、酵素、能量等，营养价值含量比较高，合理饮食，促进病情恢复。

1、维生素C

例如100克新鲜菠萝当中含有的维生素C含量可以达到50毫克，在日常适当时可以起到增强身体的免疫能力，帮助伤口愈合。

2、酵素

含有丰富的蛋白酶、溶菌酶成分可以直接分解蛋白质，能够起到促进消化、吸收等功效。

3、能量

含有的能量相对会比较高，是自然糖分中含量相对比较高的，在日常适当吃可以起到补充身体所需能量作用。

除此以外，还有膳食纤维、锰元素、葡萄糖等营养价值，必要时就医治疗。