火龙果吃多了尿液变红正常吗

火龙果吃多了尿液变红一般是正常，不需要过度担心。

火龙果属于日常生活中比较常见水果，其中里面所含有营养价值比较高，含有大量维生素、矿物质、微量元素等，能够补充机体所需要营养，而且还能够达到润肠通便效果，特别是红心火龙果里面含有一些红色素，如果吃过多话，不能够及时消化和吸收掉，就会通过尿液排出导致、尿液出现变红，属于正常生理现象，不需要特殊处理。

在吃火龙果时候一定要控制好摄入量，避免一次性吃过多，平时在饮食上一定要多样化，做到荤素搭配，避免挑食和偏食。