喝水太多对肾有何危害

喝水太多一般对于正常人是没有危害的，但对于肾脏病人就可能会产生一些危害，有可能会给肾脏增加负担，甚至还有可能会导致病情更加的严重。

1、正常人

水是人体必需的一种物质，在日常生活中适当的饮用一些水，能够补充人体所需的水分，还可以预防电解质紊乱现象的发生，另外也可以提高人体的代谢能力，促进身体内部的垃圾快速排出和体外有利于人体的健康，而且在大量饮水过后，也并不会对人体产生比较大的影响，因为肾脏会将体内多余的水分排出体外，从而可以减少对心脏以及肾脏部位的不利；

2、肾脏病人

虽然适量的饮用一些水对人体是有一定益处的，但是如果自身有肾功能不全的现象，是不建议多喝水的，喝水有可能会增加肾脏的负担，还有可能会导致肾脏疾病进展加剧，甚至会引起人体出现水肿或者高血压等疾病，对人体的健康造成比较大的影响。

如果自身患有肾脏疾病，在日常生活中要合理的安排膳食，一定要控制蛋白以及高脂饮食的摄入，同时还需要控制食盐的摄入量，适当的进行一些户外运动，能够提高自身的免疫力以及抵抗力，但是切记不可以激烈的运动。