排尿酸的方法有哪些怎么预防

1、尿酸升高到一定程度后,酸钠结晶沉淀在关节皮肤、肾脏等部位,会导致急性痛风性关节炎等一系列问题出现。

2、尿酸升高,第一跖趾关节就会有剧烈的红肿热痛等,病人常常疼痛到难以忍受。

3、尿酸沉积在肾脏中,就会导致急性尿酸盐性肾病、慢性尿酸盐性肾病、尿酸性肾结石等,病人会有血尿的症状。

怎样防止尿酸升高

1、病人在开始的时候要避免剧烈运动或损伤,注意不要食用嘌呤高的食物,比如各种动物内脏、海产品、海产品等。

2、平时要尽量少吃豆类、豆制品、坚果类等,严格戒烟、戒酒、多喝水,有利于尿酸的排出。

3、保持体重,尤其是肥胖病人。