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百香果柠檬蜂蜜腌制法是怎样的

2025-07-212

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百香果柠檬蜂蜜腌制法是怎样的

百香果柠檬蜂蜜腌制法是怎样的
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精选回答
  • 主任医师 解答

    百香果柠檬蜂蜜的腌制方法其实是非常简单的,这样做出来的饮品也是有非常多的好处,比外面购买的饮料强很多。百香果、柠檬、蜂蜜,这就是主要的材料了,然后就是比例的搭配,有部分朋友想要酸一点的,可以多加一些百香果,有些朋友喜欢甜一些的,可以放入蜂蜜多一点。

    【百香果柠檬蜂蜜茶】

    主料:百香果1个、蜂蜜1小勺、

    辅料:柠檬1片、

    步骤:

    1.将百香果洗干净,可放一个或两个。对比一下,右边起皱的就是最甜的,左边的还要放一两天才会变甜。

    2.将百香果剖开。

    3.将籽挖出,连同汁一起放到杯里。

    自制茶饮百香果柠檬蜂蜜茶

    4.加入温水。

    5.加入一勺蜂蜜,拌匀。

    6.放入一片柠檬即可。

    自制茶饮百香果柠檬蜂蜜茶

    小贴士

    1、百香果的皮超皱就越甜,可根据甜度调节蜂蜜量。

    2、可加温水或凉白开,同样美味。

    百香果的食用效果

    自制茶饮百香果柠檬蜂蜜茶

    除风清热止咳化痰治风热头昏鼻塞流涕

    总结:百香果本身是酸食用,要想饮品更甜,可以加些蜂蜜,这样从中调和酸度,让饮品更甜些。

    柠檬的功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。

    蜂蜜的功效与作用

    蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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