女人肾虚有什么症状怎么办

女性肾虚主要包括肾阳虚和肾阴虚两种,两者的症状表现各不相同,不同的疾病需要不同的治疗方法。

(1)女性肾阳虚的症状:肾阳虚女性往往会出现阳气不足,出现月经延迟、小便色清、腰膝酸软、手脚冰凉、畏寒怕冷、舌苔变厚发白等症状表现。

女性肾阳虚的方法:

1.建议服用桂附地黄丸或右归丸,如果出现水肿,可服用金匮肾气丸治疗。

2.在饮食方面要适当多吃些牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、生姜等温补食品,少吃西瓜、黄瓜、梨、绿茶等寒性食物。平时一定要多休息,保证充足的睡眠,不要熬夜。

(2)女性肾阴虚的症状:如果女性属于肾阴虚,就会有口干舌燥、五心烦热、失眠、多梦、暴汗、崩漏、闭经、经量少、不孕等症状。

女性肾阴虚的办法:

1.具有滋阴清热降火的功效,可应用六味地黄丸、二至丸等药物进行治疗。

2.平时要多吃动物肝脏、谷类、豆类,不能吃辛辣、油腻煎炸的食物,避免劳累、熬夜、过度疲劳。平时要做好户外活动,保持愉快的心情。