经期可以吃百香果蜂蜜水吗

百香果蜂蜜水在月经期间能不能吃?

百香果来月经不建议吃。首先百香果营养丰富,富含多种维生素,在经期食用对身体有益。其次百香果性温,而且有安神镇痛的功效,如果经期食用,可以缓解经期不适的症状,特别是经常痛经的女性,在经期吃一些百香果,对缓解痛经有一定的效果。

但是,蜂蜜富含多种矿物质,例如:有益于身心的钾、有镇静作用的镁、强筋骨的钙、增加血液中的铁、铜、健脑的磷以及对身体有益的各种维生素,此外还含有氨基酸、酶、有机酸等。蜂蜜能促进消化,能调节胃肠功能,使胃酸分泌正常,蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有很好的效果。在月经期间,蜂蜜不能吃蜂蜜有内在联系,所以经期可以吃蜂蜜,而蜂蜜是热的,正是经期需要的。

在经期能不能吃百香果蜂蜜水?因此,很显然,在经期女性可以喝百香果柠檬蜂蜜水,不仅能美白,还能恢复疲劳、提神、补血、润肺,女性在行经期间,每天睡前喝一杯热百香果和蜂蜜水,能缓解情绪,缓解腹痛,预防感染,减少经期血量。