糖尿病人能吃枸杞吗

糖尿病人一般可以吃枸杞，适量吃对身体有好处。

枸杞里面的营养物质比较高，含有丰富的膳食纤维和维生素、氨基酸等营养成分，虽然枸杞里面含有一定量的糖分，含有的糖是多糖，在人体内代谢比较缓慢，适量吃不会引起一过性血糖升高，因此糖尿病的患者可以适当吃枸杞。枸杞具有滋补肝肾和养血的作用，还能软化血管和增强人体免疫力，适当吃对身体有好处。

患者在恢复期间需要低糖低脂饮食，适当参加户外运动，增强机体免疫力，定期到医院做血糖检测。