小苏打怎么刷牙才有利于牙齿健康

小苏打和盐按1:1的比例调配好，然后放少量的水，用牙刷蘸着刷牙能够有利于牙齿健康，但是最好不要长时间使用。

小苏打是碳酸氢钠，属于一种强碱弱酸盐，在平常生活中可以作为膨松剂使用，能够使食物感官非常好。同时还可以作为清洁剂使用，比如用来刷锅，刷碗等，它最重要的作用是中和胃酸，如果患者出现胃部不舒服，或者胃酸比较多，可以适当的喝一些小苏打水，或者用小苏打来做馒头，能够抑制胃酸，让胃觉得很舒服。

由于小苏打本身是一种碱性物质，如果长时间的使用碱性东西刷牙会对牙齿产生腐蚀。