晚上做噩梦惊吓是什么原因

导致病人在夜间发生噩梦、惊吓、惊恐的情况,其发生的原因多为非疾病因素,如环境、睡眠姿势不当、应激反应、不良的生活习惯等。但是如果持续很长时间这样的症状,就有可能是由于疾病造成的,比如精神精神疾病、躯体器质性疾病等,另外有些药物也会导致这种情况发生。

1、环境因素:可能与患者睡眠时周围的环境有关,如噪音过大、空气污染、温度过高或过低等,都会导致夜间做噩梦、惊吓现象;

2、睡姿不当:假如病人在睡眠时,手臂压着胸口,被蒙上口鼻或身体下凹凸不平等,都有可能使心脏活动、呼吸受阻以及身体局部出现不适,刺激传导到大脑皮层,可能导致病人夜间出现噩梦、惊吓等症状;

3、压力反应:如果病人最近受到惊吓或其他精神刺激,如看恐怖片或亲人离去等,大脑会产生压力反应,在睡眠时会做噩梦,而且噩梦的内容通常与压力源有关;

4、不健康的生活习惯:如果病人习惯于睡前饮用刺激神经的饮料或食物,导致大脑兴奋性改变,还会在夜间出现噩梦、惊恐等现象。

1、精神疾病:睡眠障碍、植物神经调节失调、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、精神分裂症等,都可表现为患者夜间出现噩梦、惊吓、神经功能紊乱等症状;

2、身体器质性疾病:躯体器质性疾病患者夜间出现噩梦、惊吓等症状,主要表现为心、脑、帕金森病、痴呆、脑血管硬化、狭窄、斑块、心功能不全、心肌缺血等。此外,电解质紊乱、低血糖、贫血等疾病也会使病人夜间出现噩梦、惊恐等相关症状。

抗精神病药如盐酸氯丙嗪等,抗血管药物也会引起睡眠障碍、容易做噩梦等副作用。

若病人晚上做噩梦、惊吓等症状只是短期出现,而且没有其它不适症状,可通过改善睡眠环境、改善睡眠姿势、放松心情、改变不良的生活习惯等来改善。但是患者夜间做噩梦、惊吓等症状持续时间较长,甚至伴有其他不适,建议患者及时到医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。