主任医师 解答
老年痴呆症是一种发病率比较高的疾病,它主要是发生在老年人的身上,会导致老年人出现健忘以及深情呆滞的现象,需要子女花费更大的精力去照顾老人。老年痴呆症是不会影响到患者的寿命时间的,只是影响患者的脑部脑部记忆,而且患者的心态不同,存活的时间也是不同的。
老年痴呆症能活多久
治疗老年痴呆症专家们根据长久以来的观察指出,根据痴呆病程进展的特点,患者在确诊老年性痴呆后至死亡的病程大约为三至七年。
但是,对于患者及家属来说还有个诊断时间的问题,由于受目前老年性痴呆诊断手段及患者及家属疾病意识的限制,许多患者确诊老年性痴呆时,已经进入了疾病中期,甚至晚期。因此,回答老年性痴呆病人能活多久这个问题,也许还得根据具体情况而定。
随着人们对早期痴呆识别能力及护理水平的提高,部分老年性痴呆的病程已可以达到十年以上,由此可以相信,只要各方面的护理及治疗做得好,是可以延长老年痴呆患者的寿命的。
老年痴呆症前兆
记忆障碍
这是老年痴呆症最广为人知的症状,患者的记忆力会明显退化,对几个小时甚至几分钟之前发生的事情都记不住。病情发展到中晚期的话,有些患者连自己的家人和朋友都会忘记,有时候会突然想起来,但是很快就又忘记了。
语言障碍
找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍,主要表现在说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇,或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。
视觉空间技能障碍
在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍,其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。
书写困难
因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。
性格改变
性格改变在一部分患者中非常显著,多变的极为敏感多疑或非常恐惧,或变的越来越暴躁、固执。
运动障碍
这里所说的运动障碍,不仅仅是指在进行体育锻炼的时候有障碍,而且在日常生活中的劳动也会有障碍。比如说刷牙洗脸、使用筷子等等,都会出现不灵活的情况。还有一种现象是,重复的进行无意义的动作,比如反复的把门打开又关上等等。
注意力分散
这个情况表现在,比如你正和患者进行谈话,突然之间他就出现了走神或者犯困的现象。又或者你叫他的名字,他不能及时的应答等等。
怎样预防老年痴呆症
合理膳食
多吃些有益于智力的食物。我们知道如果微量元素与矿物质摄取不够,对人的脑力会有影响,所以多吃些有益于大脑的食物,比如鱼就是不错的选择,定时去医院检查,在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律,每餐要吃少吃好,多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果,保持大便通畅。
保持心情愉快
长寿的人一般都很乐观,心态好,得病少,因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动,有愉快的心情自然百病不侵,其实医学上本身也说,身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生,因为他精神出现障碍,活在自己的世界。只有与世无争,身心豁达,开心乐观,才能健康永在。
多动脑筋
我们知道,老年痴呆主要是脑子不太好使,一步步发展而成,那么,大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。多读书,多看报,了解评论时事动态,多与老友下下棋,与朋友打打麻将,多上上网,玩玩游戏,学习点新鲜事物。这些都能让人脑筋灵活,智力不衰。
保护视力
最新研究发现,保持良好视力,老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好,那么每年看一次眼科,并接受相应治疗,那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应和影响大脑功能,特别是老年人群。视力不好,一定要及时就医。
适当运动
人其实就像是一台机器,老年痴呆其实就是人的大脑出现了故障,为什么人年轻的时候不容易发生痴呆的情况呢?这是因为年轻时人这台机器在不停运转,零部件在不断的自我养护,一旦退了休,闲下来了,整天没事可做,呆在家里,身体各部位运转不畅,自然容易出现问题。适当的运动可以激发细胞的活力,让人精力旺盛,远离老年痴呆的发生。
多社交
多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动,都有助于改善记忆和思维能力。
每日沉思冥想
经常沉思有助于增加大脑灰色物质,有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性,降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度,改善血糖和胰岛素水平,促进大脑血液流动。
总结:通过文章我们知道,一般在确诊老年痴呆症之后的患者,普遍的生命还剩下三年到七年。如果病情发现的比较晚,确诊的时候已经是中晚期了,那么时间会相应的减少。另外假如发现及时,并且积极的治疗,那么患者是可以活到十年以上的。
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