焦虑症一般能活多久

焦虑症一般是不影响正常寿命的，这是一种精神系统疾病，不会对生命健康造成特别大的影响。

焦虑症是神经症一大类疾病当中常见的一种，主要以焦虑情绪体验为主要特征，患者会出现强烈过度和持续性的担忧恐惧，并伴有紧张不安、心率加快、睡眠困难等症状。由于这属于一种精神系统疾病，所以不会对身体健康造成影响，也不会影响正常的寿命，大部分的人却可以存活到正常的自然寿命。只有极少数由于焦虑症比较严重，又没有做心理疏导和药物治疗，就有可能会导致有自杀以及自残的行为，生命也会受到影响。

焦虑症女性发病率明显高于男性，出现焦虑症之后，可遵医嘱通过口服抗焦虑的药物来做治疗，能够缓解紧张以及不安的情绪，也可以到正规的心理科或者是精神科，通过心理疏导的方法来改善。日常生活中家属也要给予足够的关系和关爱，同时患者也应多参与一些户外活动和社交活动，可以充分分散患者的注意力，及时摆脱精神刺激源。在饮食上要尽量避免食用一些刺激性比较强的饮品，比如咖啡、酒精和浓茶等。