焦虑症的症状是什么

如今社会生活压力大,工作频繁增加,身上的担子也越来越多,现在很多人出现了焦虑症,一动都会精神紧张,坐不住,感觉双手不自觉地颤动,失眠多梦等现象,经常失眠多梦等现象发生,不仅影响自己的健康,而且影响正常工作生活。

1、焦虑症患者从情绪上看比平时过分惊恐,内心感到十分恐惧和不安,常常提心吊胆、焦虑不安,在陌生的环境下更是一种前所未有的危险,就像大灾难即将来临一样。

2、胸闷气短、心慌烦躁,觉得做什么事都有气无力,整个人就像生病一样,想躺在床上睡,什么也不想干。

3、在工作上,总是对自己存有怀疑的态度,认为不能胜任领导布置的工作,觉得自己能力有效,从而间接加重了自己的忧虑和焦虑。

4、就饮食和作息方面来说,吃什么都没有胃口,经常失眠,焦虑到自己不能正常入睡,即使睡着也会做噩梦。

5、像带着一片广阔的天地,一旦把焦虑症患者带进小黑屋就会感到恐惧,有一种频繁出现死亡的失控感。

6、此外,从病人的动作也可以看出,在安静的地方也很难静下来,心情莫名烦躁,而且躺不住、坐不上,感觉晕倒了一大难题无法解决。