桂圆枸杞泡水喝有什么作用

桂圆枸杞泡水喝具有滋补肝肾、补心安神的功效，也具有补益气血等作用。虽然桂圆枸杞泡水的好处有很多，但一定要控制好饮用量。

1、滋补肝肾

枸杞入肝经、肾经，两者一起泡水饮用后具有滋补肝肾的作用，可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、身体乏力等不适症状。

2、补心安神

桂圆入心、脾、胃经，具有养心安神的作用，两者一起泡水饮用后能够改善心慌、失眠健忘等不适症状。

3、补益气血

桂圆具有补气血的作用，枸杞也具有补气养血的功效，两者一起泡水饮用后，能够改善气血不足引起的面色发白、四肢发软等不适症状。

除此之外，也具有明目、美容养颜、润肺等作用。建议遵医嘱用药，不可盲目用药，用药一段时间后，如果症状一直无法缓解，建议及时就医治疗。