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鸡卵子功效与作用

2025-07-222

病情描述:

鸡卵子功效与作用

鸡卵子功效与作用
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  • 主任医师 解答

    鸡卵子具有滋阴补血的作用,具有滋阴和补血的作用,这是由于鸡卵子从中医食疗的角度来看,鸡卵子具有良好的滋阴作用。对有些阴虚火旺的人来说,如果适当食用一些鸡卵子,具有养阴、补血、降虚火的功效和作用。

    根据西方医学的观点,鸡卵子中富含丰富的蛋白质,而蛋白质则是人体内许多免疫物质的原料。所以适当吃鸡卵子来补充蛋白质,对提高机体免疫功能有很大的作用。此外,鸡卵子中的蛋白质,也是组成肌肉的重要原料,适当食用鸡卵子,以补充优质蛋白。对发达肌肉来说,预防肌肉减少症的效果也十分明显。

    鸡卵子中富含维生素和矿物质,而且维生素和矿物质都是被人体吸收的,对调节身体代谢有很大的作用。在人体各项生化代谢都能顺利地进行的时候,对身体健康的促进作用也是显而易见的。

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