甘草和菊花泡水喝有什么好处

首先,清热解毒,甘草性凉,可清热解毒,用于风热感冒,甘草浸膏和甘草酸对某些毒素有解毒作用,与葡萄醛酸相似。甘草泡茶可以用来治疗嗜热症、解毒症、食物中毒等。菊味苦寒入肝经,可清热解毒,平肝阳,用于风热感冒,疮疖肿毒。甘草根与菊花同泡,清热解毒功效更强。

其次,保护眼睛菊平肝,清肝明目,又可治由风热上攻或肝火上炎所引起的眼睛红肿痛,对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效,甘草可补益脾胃,泡茶可使中气急速上升,加之菊花同煮可起到清热解毒的功效,故二者同煮可保护眼睛。不宜人群:孕妇,小孩。警告:脾胃虚寒的人不宜喝菊花茶,菊花和甘草均属凉性,对脾胃寒寒的人不利。孕期妇女不宜饮用菊花茶,菊花和甘草性质寒凉,而孕妇自身免疫力低下,脾胃较弱,食用甘草菊花茶易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状,不利于胎儿健康成长。小儿也不容易喝菊花茶,儿童正处在生长发育的高峰,而菊花茶具有消暑的功效,所以最好不要喝。饮甘草菊花茶可能会引起胃部不适,肠鸣,便秘等消化道反应,一次不宜喝太多。