孕妇可以吃香芋吗

孕妇一般是可以吃香芋，但是需要控制好摄入量。

孕妇是指女性妊娠期间，在这段时间对营养需求比较高，不仅需要补充自身营养，还需要转化营养给胎儿来促进生长和发育，是可以适量吃香芋来进行补充。香芋属于一种比较常见的食物，其中含有非常丰富蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分，可以通过少量多次来进行补充，可以减少胃肠负担，还能增强自身的体质。

香芋当中含有非常丰富膳食纤维，适量吃之后还可以促进胃肠蠕动，能达到润肠通便作用。