男性备孕需要准备什么

男性备孕一般需要生活调理、孕前检查、戒烟戒酒等。

1、生活调理

在男性备孕期间一定要注意做到规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，多进行运动锻炼，增强自身的体质，避免接触一些放射性的有害物质。

2、孕前检

男性在备孕之前需要到医院进行相关的孕前检查，比如血常规、尿常规、肾功能、肝功能、甲状腺功能、心电图等检查，确定自身没有任何疾病的基础下，可以考虑备孕。

3、戒烟戒酒

男性在备孕期间一定要做到戒烟戒酒，如果长时间的吸烟或者饮酒有可能会降低，男性的雄性激素，也有可能会对精子造成杀伤的作用，导致精子成活率降低，影响到备孕。

除此之外，男性还应保持良好的心态，避免压力过大，放松心情有助于备孕成功。