孕妇胃酸吃什么可以缓解

孕妇胃酸的时候可以吃一些碱性的食物,比如苏打饼干、山药、面食等。不过有的孕妇胃酸比较严重,不能吃东西,要及时去医院,在医生的指导下服用。

1、苏打饼干

孕妇胃酸过多出现反胃、反酸等症状时,可适当食用苏打饼干,以减轻症状。苏打饼干中和胃酸、保护胃黏膜、促进消化、缓解胃部不适、改善孕吐的作用,是因为苏打饼干中含有碳酸氢钠。

2、山药

山药对孕妇胃酸也有一定效果。山药富含黏液蛋白、淀粉酶、多酚酶等多种营养物质,可中和胃酸,改善胃痛。山药不仅营养丰富,还有健脾胃等功效,对孕妇和胎儿都有很好的保健作用。

3、面条

孕妇胃酸过多也可食用面条、面包、馒头等面食,因为这些碱性食物能有效稀释胃酸,还能中和胃酸,缓解胃反酸、烧心等不适症状。